دستیابی به اندام ایده‌آل: راهنمای جامع لاغری با لیپوساکشن
۲۷ آبان ۱۴۰۳
بهترین منحنی‌ها با جراحی ماموپلاستی
۲۸ آبان ۱۴۰۳از پوست آویزان تا سیکس پک: قدرت جراحی ابدومینوپلاستی
این نوشته درباره نتایج فوق‌العاده جراحی ابدومینوپلاستی است. آیا از مبارزه با چربی‌های سرسخت شکم و پوست شل که با رژیم غذایی یا ورزش نیز از بین نمی‌روند، خسته شده‌اید؟
جراحی ابدومینوپلاستی که به عنوان عمل جراحی تامی تاک نیز شناخته می‌شود، می‌تواند راه‌حلی باشد که به دنبال آن هستید. این روش جراحی تغییر دهنده به افراد کمک می‌کند تا شکمی سفت‌تر و مسطح‌تر به دست آورند و فرم کلی بدنشان را بهبود بخشند. در این نوشته، مزایا، روش و آنچه که می‌توانید در دوران بهبودی انتظار داشته باشید را بررسی خواهیم کرد.
جراحی ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی یک روش جراحی زیبایی است که برای برداشتن پوست و چربی اضافی از ناحیه شکم و همچنین سفت کردن عضلات زیرین طراحی شده است. این کار باعث ایجاد ظاهری صاف‌تر در ناحیه شکم می‌شود. این روش به ویژه در میان افرادی که کاهش وزن قابل توجهی داشته‌اند، یا پس از بارداری و یا با افزایش سن، پوست شکم شلی دارند و عضلات شکمشان ضعیف شده است، بسیار محبوب است.
مزایای ابدومینوپلاستی
مزایای جراحی ابدومینوپلاستی فراتر از بهبود ظاهر شما است که در ادامه برخی از موارد مهم آورده شده است:
- بهبود ظاهر: آشکارترین مزیت، داشتن شکمی مسطح‌تر است که می‌تواند فرم کلی بدن شما را بهبود بخشد و اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. به نحوی که جراح حتی می‌تواند خطوط ورزشی را در شکم شما ایجاد کند.
- بهبود وضعیت بدن: با سفت کردن عضلات شکم، ابدومینوپلاستی می‌تواند به بهبود وضعیت بدن و کاهش درد کمر ناشی از عضلات ضعیف یا جدا شده کمک کند.
- کاهش بی‌اختیاری ادرار استرسی: برخی از بیماران، به ویژه زنانی که زایمان کرده‌اند، ممکن است پس از عمل جراحی، کاهش علائم بی‌اختیاری ادرار استرسی را تجربه کنند.
- اصلاح فتق شکمی: ابدومینوپلاستی می‌تواند همچنین فتق‌های شکمی را ترمیم کند و از این طریق مزایای سلامتی را برای فرد به وجود آورد.
روش جراحی ابدومینوپلاستی
روش تامی تاک معمولاً شامل مراحل زیر است:
- بیهوشی: جراحی با تجویز بیهوشی آغاز می‌شود تا راحتی شما در طول عمل جراحی تضمین شود.
- برش: یک برش افقی دقیقاً بالای ناحیه تناسلی ایجاد می‌شود. طول و شکل برش بستگی به میزان جراحی دارد.
- جایگذاری دوباره ناف: در تامی تاک کامل، یک برش دوم در اطراف ناف برای برداشتن پوست اضافی در ناحیه بالایی شکم ایجاد می‌شود.
- سفت کردن عضلات: عضلات شکم زیرین سفت شده و دوخته می‌شوند تا پایه‌ای محکم‌تر فراهم شود.
- برداشتن پوست و چربی اضافی: پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود و پوست باقی‌مانده به پایین کشیده شده و دوخته می‌شود.
- بستن برش‌ها: برش‌ها با بخیه بسته می‌شوند و ناحیه جراحی بانداژ و با گن‌های فشرده ساپورت می‌شود.
بهبودی و مراقبت‌های بعد از عمل ابدومینوپلاستی
بهبودی بعد از ابدومینوپلاستی برای هر فرد متفاوت است، اما در اینجا راهنمایی‌های عمومی برای کمک به شما در این فرآیند آورده شده است:
- بهبودی اولیه: چند روز اول پس از جراحی بسیار مهم است. شما نیاز به استراحت دارید و لازم است از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید. جراح شما دستورالعمل‌های خاصی در مورد نحوه مراقبت از ناحیه برش و مدیریت هرگونه ناراحتی ارائه خواهد داد.
- لباس‌های فشرده: پوشیدن لباس‌های فشرده به کاهش تورم کمک می‌کند و از شکم شما در حالی که بهبود می‌یابد، پشتیبانی می‌کند.
- بازدیدهای پیگیری: تمامی بازدیدهای پیگیری برنامه‌ریزی شده با جراح خود را برای بررسی پیشرفت و رفع هرگونه نگرانی شرکت کنید.
- بازگشت تدریجی به فعالیت: فعالیت‌های عادی را به تدریج و طبق توصیه جراح خود از سر بگیرید. بیشتر افراد می‌توانند در عرض دو تا چهار هفته به کار بازگردند، اما بهبودی کامل ممکن است چندین ماه طول بکشد.
جمع‌بندی
ابدومینوپلاستی یک روش قدرتمند است که می‌تواند ظاهر شما را تغییر دهد و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. چه با عواقب بارداری، کاهش وزن یا فقط اثرات پیری مواجه باشید، تامی تاک می‌تواند به شما کمک کند تا شکمی سفت‌تر و مسطح‌تر به دست آورید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
همیشه با یک جراح پلاستیک معتبر مشورت کنید تا تعیین کنید آیا جراحی ابدومینوپلاستی انتخاب مناسبی برای شما است تا بهترین نتایج ممکن را تضمین کنید. برای مشاوره زیبایی با دکتر فرخ دادگستری کلیک کنید.
پرسش‌های متداول در مورد جراحی ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی، که به عنوان عمل جراحی تامی تاک نیز شناخته می‌شود، یک روش جراحی زیبایی است که پوست و چربی اضافی از ناحیه شکم برداشته و عضلات زیرین را سفت می‌کند. این کار باعث ایجاد شکمی مسطح‌تر می‌شود.
کاندیدای خوب برای جراحی ابدومینوپلاستی افرادی هستند که در وزن ایده‌آل خود یا نزدیک به آن قرار دارند اما با پوست شل و عضلات شکم ضعیف به دلیل کاهش وزن، بارداری یا پیری دست و پنجه نرم می‌کنند. کاندیداها باید از سلامتی خوبی برخوردار باشند و انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج داشته باشند.
دوره بهبودی اولیه برای ابدومینوپلاستی معمولاً دو تا چهار هفته طول می‌کشد که در این مدت باید از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید. بهبودی کامل ممکن است چندین ماه طول بکشد و پیروی از دستورالعمل‌های جراح برای فرآیند بهبودی مهم است.
مانند هر روش جراحی، ابدومینوپلاستی نیز دارای برخی ریسک‌ها است، از جمله عفونت، خونریزی و زخم که برای کاهش آنها لازم است تحت نظر جراح با تجربه و در اتاق عمل مجهز انجام شود.
